Les disciplines associées

Discipline sportive, martiale et professionnelle, le Contact défense permet une préparation psychique et physico-technique du pratiquant.

Il trouve son fondement dans la légalité, la sécurité et l’éthique.

Polyvalent, le contact défense contient un enseignement à base de percussions, de préhensions, de projections, d’immobilisation au sol et se particularise en outre par l’utilisation d’armes défensives.

Sa diversité donne au pratiquant un savoir-faire et un savoir être mesurable dans la progressivité de ses contenus de formation.

Discipline sportive, martiale et professionnelle, le Contact défense permet une préparation psychique et physico-technique du pratiquant.

Il trouve son fondement dans la légalité, la sécurité et l’éthique.

Polyvalent, le contact défense contient un enseignement à base de percussions, de préhensions, de projections, d’immobilisation au sol et se particularise en outre par l’utilisation d’armes défensives.

Sa diversité donne au pratiquant un savoir-faire et un savoir être mesurable dans la progressivité de ses contenus de formation.

Le Bando, aussi appelée Boxe birmane, est un système de self-défense à mains nues fondé sur l’utilisation du comportement animal. Très efficace et complète, cette science du combat allie une grande variété de modes de combat : travail de percussion, de saisie, de projection et de soumission. Très pragmatique dans sa démarche, elle est néanmoins riche d’éléments philosophiques qui lui donnent une autre dimension.

Les imitations très réalistes de comportements d’animaux se déclinent ainsi sous une trentaine de variations, dont neuf des plus pratiquées en occident sont les suivantes : l’aigle, le buffle, le cobra, la panthère, le python, le sanglier, le scorpion, le tigre et la vipère.

Ces comportements « animaliers » peuvent s’accorder plus ou moins au morphotype ou aux aptitudes du pratiquant. Le travail martial en Bando est essentiellement axé sur l’efficacité pure et ne ressemble que de très loin à d’autres pratiques orientales.

Créé en 2007, le Chauss’fight est un sport de combat de percussion s’inspirant du chausson marseillais, ancienne pratique de combat apparue au xixe siècle dans le sud de la France.

Il fait partie des boxes pieds-poings qui touche ou frappe l’adversaire avec les pieds recouverts de chaussures et avec les tibias, ainsi qu’avec le devant des poings recouverts de gants.

Les différentes formes de pratique du Chauss’fight sont le combat, l’assaut technique et le sans contact.

• Le combat permet aux boxeurs de se livrer à une forme d’affrontement de plein contact sécurisé. Pour faire du combat, il faut avoir 18 ans minimum et satisfaire aux examens médicaux d’usage.
• La pratique « technique » permet de s’opposer en valorisant la gestuelle des boxeurs et en interdisant la puissance des coups à l’impact.
• La pratique « sans contact » est réservée aux jeunes enfants. Elle se pratique dans une forme d’opposition jouée et technique en interdisant de toucher l’adversaire.

Créé en 2007, le Chauss’fight est un sport de combat de percussion s’inspirant du chausson marseillais, ancienne pratique de combat apparue au xixe siècle dans le sud de la France.

Il fait partie des boxes pieds-poings qui touche ou frappe l’adversaire avec les pieds recouverts de chaussures et avec les tibias, ainsi qu’avec le devant des poings recouverts de gants.

Les différentes formes de pratique du Chauss’fight sont le combat, l’assaut technique et le sans contact.

• Le combat permet aux boxeurs de se livrer à une forme d’affrontement de plein contact sécurisé. Pour faire du combat, il faut avoir 18 ans minimum et satisfaire aux examens médicaux d’usage.
• La pratique « technique » permet de s’opposer en valorisant la gestuelle des boxeurs et en interdisant la puissance des coups à l’impact.
• La pratique « sans contact » est réservée aux jeunes enfants. Elle se pratique dans une forme d’opposition jouée et technique en interdisant de toucher l’adversaire.

Le Sanda, aussi appelée Boxe chinoise est un sport de combat chinois de self-défense. Créé au XXe siècle, le Sanda n’est généralement pas considéré comme un style martial en lui-même, mais plutôt comme l’un des deux composants de l’entraînement des arts martiaux chinois, en complément d’autres pratiques.

Le Sanda se divise en deux sous-disciplines qui sont:

• Le Sanda light : se joue à la touche et les coups ne sont pas portés avec une grande puissance. Les K.O. sont strictement interdits.
• Le Sanda : se joue plein contact. Les K.O. sont autorisés.

Discipline sportive de défense et de combat utilisant des techniques référencées :

• De défense,
• De percussions (boxing avec les membres supérieurs et inférieurs ou bâton factice en mousse),
• De préhensions ou saisies (amenée au sol, projections, immobilisation, clés, étranglements, points de pression),
• Debout et au sol, dans un cadre sécurisé, fixé par les règlements fédéraux

Le Pàijeda, art martial monégasque cultive de fortes valeurs sportives, éducatives et éthiques, fondées sur son code moral et le respect du règlement sportif. La pratique de cette discipline apporte de nombreux bienfaits psychiques, physiques et sociaux.

Discipline sportive de défense et de combat utilisant des techniques référencées :

• De défense,
• De percussions (boxing avec les membres supérieurs et inférieurs ou bâton factice en mousse),
• De préhensions ou saisies (amenée au sol, projections, immobilisation, clés, étranglements, points de pression),
• Debout et au sol, dans un cadre sécurisé, fixé par les règlements fédéraux

Le Pàijeda, art martial monégasque cultive de fortes valeurs sportives, éducatives et éthiques, fondées sur son code moral et le respect du règlement sportif. La pratique de cette discipline apporte de nombreux bienfaits psychiques, physiques et sociaux.